TCC 2015

CTCC Bauru- Supervisão em Cursos, Workshops e Palestras.

Este blog é um espaço onde nossos alunos e supervisionandos poderão tirar suas dúvidas e receberem indicações que poderão complementar o seu contínuo aperfeiçoamento como Terapeuta Cognitivo; além de acompanhar a programação atualizada das atividades do CTC Bauru e o programa mensal dos cursos em andamento.



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Coordenação: Arnaldo Vicente, Especialista em TC.



terça-feira, 29 de setembro de 2009

Pergunta: Porque dizemos pensamento negativo?

Porque está fundamentado em conteúdos que podem causar mal estar ao indivíduo.

Exemplos:

Tive uma perda significativa e estou me sentindo mal (tristeza).

Terei uma perda significativa e me sentirei mal (ansiedade).

Tive, estou tendo ou terei uma perda significativa e um mal estar por ser violado (irritação).

Podemos ter uma perda significativa de peso (obesidade) e nos sentirmos bem (alegria, esperança, etc).

Até mais. Arnaldo.

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